EL ADULTO A MEDIANA EDAD. Cambios físicos, hormonales y de salud

 La adultez media comprende de los 40 a los 60 años, a lo que algunos le llaman la segunda adultez, Erikson la denomina, la etapa de la crisis de productividad vs estancamiento

Los 40.

A los 45, la altura se vuelve estable para poder posteriormente, declinar, ocurre una perdida gradual de la fuerza muscular, agudeza visual y coordinación, por lo que es común que los médicos recomienden un chequeo constante de su salud física. El gusto, el olfato y la sensibilidad al dolor y a la temperatura generalmente no muestran ninguna disminución hasta cerca de los 45 a los 50 años.

Los 50.

Después de los 55 años de edad, ocurre una pérdida gradual de la audición, a lo que ocurre en mayor cantidad para los hombres que para las mujeres,

 En general, el cabello comienza a encanecer, la piel se engrosa y las famosas “patas de gallo”, consideradas como prueba de experiencia y madurez comienzan a ser parte de las personas.

Como dato final, las enfermedades más comunes a estas edades son el asma, la bronquitis, la diabetes, los desórdenes nerviosos y mentales (irritación o depresión), la artritis, el reumatismo, el mal funcionamiento o las enfermedades de los sistemas circulatorio, digestivo y la más común, la hipertensión.